Fakta

Røye vs ørret

Røye og ørret er begge laksefisk, men i to ulike slekter. Her er forskjellene du kan se på fisken, forskjellen på tallerkenen, og hva som faktisk ligger i fiskedisken.

Kvalitetssikret av Nicolai, kokk og sjømatekspert hos Fiskeruta.

Røye (Salvelinus alpinus) og ørret (Salmo trutta) forveksles ofte, og begge finnes i norske vann. Den enkleste regelen: røye har lyse prikker på mørk bunn, ørret har mørke prikker på lys bunn. Røye har dessuten en tydelig hvit forkant på bryst-, buk- og gattfinnene, som ørret mangler.

Forskjellene i én tabell

RøyeØrret
ArtSalvelinus alpinus (slekten Salvelinus)Salmo trutta (slekten Salmo). Regnbueørret er Oncorhynchus mykiss.
PrikkerLyse prikker (hvite, rosa eller røde) på mørkere bunnMørke prikker, ofte også røde, på lysere bunn
FinnerHvit forkant på bryst-, buk- og gattfinneIngen hvit forkant
BukRød til oransje hos gytefisk, særlig hannenLys, gulhvit
SkjellSvært småSmå, men tydelig større enn hos røye
Utbredelse i NorgeHele landet, vanligst i nord og i fjellvann. Nordligste ferskvannsfisk i verdenHele landet, den vanligste ferskvannsfisken i Norge
GytingOm høsten, som regel på grunt vann i innsjøenOm høsten, som regel i rennende vann
Vandrende formSjørøye, hovedsakelig i Nord-NorgeSjøørret, langs hele kysten
KjøttLyst rosa til rødlig, fast, mild smakRosa til rødt, litt løsere, tydeligere ørretsmak
I fiskediskenOppdrettet røye selges som ishavsrøye«Ørret» i disken er som regel oppdrettet regnbueørret

Utseende: prikker, finner og buk

Ørret har mørke prikker, ofte med lys ring rundt, og gjerne også røde prikker langs siden. Bunnfargen er lys: sølv, gul eller brun. Røye har det motsatte mønsteret — lyse prikker på grønn, blå eller brun bunn. I gytetiden om høsten får røye, særlig hannen, sterkt rød eller oransje buk. Skjellene er så små at røye kjennes nesten glatt.

Hvor de lever

Røye er verdens nordligste ferskvannsfisk og er tilpasset kaldt vann. I Norge er den vanligst i Nord-Norge og i fjellvann, mens ørret er den mest utbredte ferskvannsfisken i landet. Begge har vandrende former: sjørøye går til sjøen om sommeren og finnes hovedsakelig i nord, mens sjøørret finnes langs hele kysten. Begge gyter om høsten, men røye gyter som regel i innsjøen, ørret som regel i bekk eller elv. Les mer på hva er røye.

Smak og kjøtt

Kjøttfargen hos begge kommer av fôret og varierer fra lyst rosa til rødt. Røye har mildere, renere smak og fastere kjøtt som holder formen på tallerkenen. Ørret har litt mer utpreget smak og løsere struktur. Røye har mindre fett enn laks og blir fortere tørr, så den skal ha kort steketid og kjernetemperatur 48–52 °C. Se oppskriften på stekt røye.

Hva du faktisk kjøper

Oppdrettet røye selges i Norge som ishavsrøye. Den vi skriver om her kommer fra Sigerfjord Fisk i Vesterålen og selges under den beskyttede betegnelsen Ishavsrøye Vesterålen, med sløyd vekt på 0,4–1,5 kg. «Ørret» i fiskedisken er som regel oppdrettet regnbueørret (Oncorhynchus mykiss), en tredje slekt, opprinnelig fra Nord-Amerika. Vill ørret selges sjelden i butikk.

Når velger du hva?

  • Røye: gjester, fine anretninger, retter der fisken står alene, mild smak.
  • Ørret / regnbueørret: hverdag, grill, retter med kraftig tilbehør.

Se ishavsrøye pris for hva røya koster levert hjem, og ishavsrøye oppskrifter for hva du kan lage.

FAQ

Spørsmål om røye og ørret

  • De tilhører to ulike slekter i laksefamilien. Røye (Salvelinus alpinus) har lyse prikker på mørk bunn og hvit forkant på de nedre finnene. Ørret (Salmo trutta) har mørke og ofte røde prikker på lys bunn. Røye har også mindre skjell og rødere buk i gytetiden.

Hele Norges fiskebil

Ishavsrøye fra Vesterålen levert hjem på døren.

Fiskeruta leverer med egne frysebiler, sju dager i uka fra Kristiansand til Tromsø. Meld deg på ruta — helt uforpliktende, ingen binding.

  • Fra Kristiansand til Tromsø
  • Ingen binding